Stress mit den Eltern

Heute ein Thema, das sehr viele beschäftigt.

Stress mit den Eltern

Tipps, wie ihr besser mit euren Eltern umgehen könnt, findet ihr in diesem Post!

Zuallererst die Ausgangssituation:

1. Deine Eltern verlangen ständig etwas von dir

Redet mit euren Eltern darüber und erklärt ihnen, dass ihr nicht alles gleichzeitig machen könnt und fragt sie nach einer einfachen und schnelleren Aufgabe. Wenn sie es nicht akzeptieren, dann lasst sie einfach ihre elterliche Rolle leben. Für sie ist eure Pubertät auch eine schwierige Zeit.

2. Sprecht über das Problem

Gibt es ein Problem, weshalb ihr euch ständig zofft? Vielleicht kann reden helfen. Sag nicht, dass du an nichts Schuld bist, sondern sieh ein, dass es zum Streit immer mehrere Personen braucht. Du bist auch Schuld.

3. Gib nach

Warte nicht immer auf eine Entschuldigung, sondern sieh deine Fehler auch mal ein. Wenn du auch denkst, dass du im Unrecht bist, gib trotzdem nach. Es kostet dich sehr viele Nerven, immer auf Konfrontation aus zu sein.

4. Erinnere deine Eltern, dass sie auch mal jung waren!

Redet darüber, was deine Eltern so angestellt haben, als sie noch jung waren. Vielleicht erzählen sie dir die ein oder andere Geschichte und sie werden etwas lockerer.

5. Beschimpfe oder beleidige niemanden

Rede normal und ohne Schimpfwörter. Das kann ganz schnell zu Strafen oder Ähnlichem führen.

6. Versprich nichts

Sag nicht, dass du den Abwasch gleich machst, aber noch mit deinen Freunden raus willst. Das kann schnell zu einem Vertrauensbruch führen.

7. Ich- und Du Botschaften

Wir mussten im Religionsunterricht mit Ich- und Du Botschaften arbeiten. Anstatt “Alle beleidigst du immer!” probiere es mit “Ich finde es nicht gut, dass du immer alle beleidigst!”

Ich kann verstehen, dass man als Teenager manchmal einfach nicht anders kann und so einen Hass auf manche Menschen hat, dass man einfach explodiert. Mir hat ein Sitzsack geholfen. Boxt solange rein bis ihr nicht mehr könnt. Es hilft! Erklärt euren Eltern, dass ihr jetzt eure 5 Minuten habt und jetzt eure Ruhe haben wollt.

Ich hoffe, ich konnte euch helfen!

Alles Liebe

Eure Hannah